aloevera-informatie

Beauty Health and Care Vacatures

2012-01-20T16:14:00.000-08:00

Vacatures via Career-Jet

<>
Actuele banen in de schoonheid en verzorging en gezondheids sector

Afslanken en Medicijnen

2012-01-20T16:00:00.001-08:00

Afslankmidelen en Medicijnen

Afslankpillen

Er zijn verschillende afslankpillen op de markt. De meest gebruikte afslankpillen bij overgewicht zijn Reductil (sibutramine), Xenical (orlistat) en Acomplia (rimonabant). De bovengenoemde afslankpillen zijn bestemd voor mensen met obesitas.

Om deze reden zijn ze via de huisarts verkrijgbaar. Het is echter ook mogelijk om de afslankpillen online te verkrijgen. Via Dokteronline zijn de afslankpillen online te bestellen. Dokteronline werkt samen met een arts die elke bestelling aan de hand van een vragenlijst keurt voordat de bestelling uitgeleverd wordt. op deze manier kunt u de afslankpillen op een betrouwbare en veilige manier verkrijgen.

Naar verwachting zal het aantal verstrekkingen van vermageringsmiddelen een toename kennen van 32% ten opzichte van 2010.

Volgens het Voedingscentrum heeft zeker de helft van alle volwassenen een te hoog lichaamsgewicht. Ongeveer 1 op de 10 kampt zelfs met ernstig overgewicht, ofwel obesitas. Zorgwekkend is het aantal te dikke kinderen dat sterk toeneemt

Hoewel vermageringsmiddelen uitsluitend op voorschrift van een arts mogen worden verstrekt, worden ze geen van alle vergoed uit de basisverzekering. Vergoeding kan wel plaatsvinden vanuit een aanvullende verzekering. Het is niet onmogelijk dat de afvallers zich bij hun keuze voor een zorgverzekeraar hebben laten leiden door het aanbod in de aanvullende polissen.

De verstrekking van deze middelen vindt naar verhouding veel meer plaats bij mensen die zijn verzekerd bij zorgverzekeraars met uitgebreide aanvullende pakketten en veel minder aan mensen die verzekerd zijn bij een zorgverzekeraar met een ziekenfondshistorie.

De meest gebruikte middelen bij overgewicht zijn sibutramine (Reductil) en orlistat (Xenical). Het gebruik van sibutramine is explosief gestegen. Het aantal voorschriften nam toe van 25.000 naar 41.000, een stijging van 63,7%.

Het zijn hoofdzakelijk vrouwen die een vermageringsmiddel op voorschrift van een arts ontvangen. Van alle verstrekkingen is ongeveer 80% bestemd voor een vrouw. Bij zowel mannen als vrouwen neemt de leeftijdsgroep tussen de 40 en de 65 jaar het overgrote deel van de afslankpillen af.

Bij mannen is dit 55% en bij de vrouwen zelfs 65%. Jongeren tot 21 jaar gebruiken nauwelijks vermageringsmiddelen (2% van de voorschriften). Het gebruik van vermageringsmiddelen door vrouwen piekt voorafgaand aan de zomermaanden. Dit is een jaarlijks terugkerend patroon. De wens om zich met de zomer voor de deur weer strak in badpak of bikini te kunnen tonen, is waarschijnlijk de sterkste motivatie om af te slanken.

Afslankpillen zijn verkrijgbaar via de apotheek maar kunnen tegenwoordig ook op een veilige manier online besteld worden. De grootste online apotheek van Nederland, Dokteronline, levert deze dienst om met behulp van een online recept originele afslankpillen te verkrijgen.

Hiervoor dient u een online vragenlijst in te vullen welke door een erkende arts wordt gekeurd. Na goedkeuring wordt de bestelling discreet thuis afgeleverd. Voor meer informatie klik op het "bestel klik hier" logo aan de linkerkant of surf naar Dokteronline.com

Tip:: Zie Het in 7 stappen sneller afslank plan

Tags

Afslankmiddelen en medicijnen steeds meer gebruikt. De explosieve stijging van 40 procent was verwacht door het Voeding Centrum, Obesitas blijkt een pandemie te zijn.

Foot Care Tips

2012-01-20T15:47:00.001-08:00

A beautiful woman is not just a woman who has a comely face and a shapely body. She must be a person whose soul glows with an inner light, who has depth in mind, and who is clean from head to foot.

You may not think much of it, but once someone takes more than a passing glance at you, most likely he or she will look at you from head to foot. So it is important for you to take care of yourself and to look immaculate from your hair down to your toes.

Speaking of feet and toes, the heat of summer may have reduced you to wearing flip-flops and open-toed shoes most of the time to make the heat bearable. More than likely, the skin and soles of your feet have hardened due to constant exposure. How ironic it is that the one way to make your feet feel comfortable in the summer heat is also a way that will make your feet dirty and unsightly!

But there are ways of keeping your feet nice, soft and pretty, without having to spend so much on foot spas and salon pedicures. It is only a matter of good grooming, of keeping your feet clean and moisturized on a day-to-day basis.

Beautiful Foot Care Tips

Schoonheid Beauty Care Nieuws

2012-01-20T05:34:00.000-08:00

Schoonheid

Aloe Vera Gel
Aloe Vera Gel is een natuurlijk en evenwichtig voedingssupplement
dat voor 96% uit gestabiliseerde
Aloe Vera Gel bestaat. Aloë Vera is een buitengewoon
goede leverancier van vele essentiële voedingsstoffen,
mineralen, aminozuren, vitaminen en enzymen.

L’Aloe Vera Gel est un complément nutritif naturel
et équilibré, constitué
à 96% d’Aloe Vera Gel
stabilisé. L’Aloe Vera est
une plante exceptionnellement
riche en substances
nutritives, minéraux,
acides aminés, vitamines
et enzymes essentiels.

Schoonheid Beauty Care Nieuws

Beauty Fashion Nieuws

De Plant van Onsterfelijkheid

2011-03-10T18:24:00.000-08:00

Aloe vera is een van de oudste bekende medicinale planten.

In het oude Griekenland gebruikten de medicijnmannen de plant in hun recepten, terwijl de oude Egyptenaren de plant ook als levenselixer gebruikten , voor huidverzorging en bij het balsemen. Zij noemden deze plant dan ook De Plant van Onsterfelijkheid.

Aloe vera (barbadensis, Miller) is een cactus-achtige plant, die groeit in de warmere klimaten.Aloe Vera is een familielid van de lelie- en uiachtige planten. De kennis van de buitengewoon helende werking van de verse Aloe Vera is overgebracht via folkloristische verhalen over oude geneeskundige praktijken. De wetenschap is echter niet in staat geweest de helende werking van de plant te verklaren of te evenaren maar in 1964 wist Dr. Bill C. Coats, een apotheker uit Dallas, Texas, USA, de voordelen van Aloe Vera bereikbaar te maken voor miljoenen mensen over de hele wereld. Hij was ervan overtuigd dat de "Gel" van de plant verwijderd en gebruikt kon worden zonder dat de werking ervan verloren ging.

Dr. Coats weidde zich aan het bestuderen van de geheimen van de chemische samenstelling en slaagde
erin wat nog niemand ooit gelukt was in de 3500 jaar oude geschiedenis van de plant.

Hij wist de gel op natuurlijke basis te stabiliseren zodat de natuurlijke heilzame kracht geconserveerd blijft. Dit bracht hij in 1968 tot stand zodat Aloe vera Gel in de geneeskunde, sport, in dienst van gezondheid en schoonheid, in kosmetica en bij dieren verzorging toegepast kon worden.

Aloe Vera bevat minstens 6 antiseptische bestanddelen waaronder : lupeol, salicylzuur, phenol, ureumstikstof, kaneelzuur en zwavel. Deze substanties staan bekend als antiseptisch, omdat ze tezamen antimicrobische aktiviteiten vertonen en dat verklaart waarom Aloe vera vele in- en uitwendige infecties kan genezen.

Lupeol, salicylzuur en magnesium zijn effektieve analgetica en dit verklaart waarom Aloe vera een effektieve pijnstiller is.

Aloe vera bevat ook minstens drie ontstekingsremmende stoffen (cholesterol, campesterol en ß-sitosterol, welke alle plantensteroïden zijn) en dit verklaart waarom Aloe vera zo'n effektieve behandelingsmethode is bij brandwonden, snijwonden, schaafwonden en schrammen maar ook bij reumatische artritis, reumatische koorts en in- en uitwendige zweren.

De enige vetzuren in Aloe vera kan verklaren waarom Aloe vera zeer effectief is bij ontstekingen in de dunne- en de dikke darm, de lever, de nieren en de alvleesklier. De vetzuren, speciaal ß-sitosterol, verklaart waarom Aloe vera Gel een effektieve behandelingswijze is bij allergische reakties en brandend maagzuur en waarom het helpt, en dat in combinatie met een vetarm dieet, om gevaarlijke cholesterolgehaltes te verlagen.

Door de eeuwen heen hebben leken dokters, dierenartsen, huisartsen en specialisten verklaard, dat Aloe vera de kracht heeft een monumentale lijst van ziektes en kwalen bij mens en dier te genezen of pijn te verminderen

Aloe Vera word daarom ook "Medicijn Plant", "Toverstaf", "Wonderplant", "Brandplant", "Apotheek in een pot" of "Plant van Onsterfelijkheid". genoemd.

Op weg naar harmonie tussen mens en natuur. Optima brengt nu onder het merk Aloe Pura de Aloë Vera Gel in. De Aloë Vera is biologisch geteeld en bestaat daarom 99,9% uit biologische ingrediënten. Organic Aloe Vera Gel is vochtinbrengend en verzachtend

Teelt en oogst

Elke stap in het groeiproces wordt verzorgd door toegewijde experts: vanaf de kwekerij, waar de jonge scheuten worden geplant en verzorgd, tot het gecultiveerde velden met volwassen Aloe vera planten zijn, en tenslotte de zorgvuldig geplande handmatige oogst. Alhoewel er meer dan 300 verschillende variëteiten Aloe zijn, kweekt men meestal alleen Aloe vera (barbadensis, Miller). Omdat dit de variëteit is die de grootste hoeveelheid van de actieve stoffen bezit.

Alleen volwassen Aloe vera planten met met 3-4 jaar oude bladen worden gebruikt en meestal worden geen pesticiden gebruikt want die zijn niet nodig
omdat de plant zijn eigen afweer tegen ziektes, uitdroging en insecten heeft ontwikkeld.

Op weg naar harmonie tussen mens en natuur. Optima brengt nu onder het merk Aloe Pura de Aloë Vera Gel in. De Aloë Vera is biologisch geteeld en bestaat daarom 99,9% uit biologische ingrediënten. Organic Aloe Vera Gel is vochtinbrengend en verzachtend

Verwerkingsmethoden

Aloe vera bladeren worden binnen enkele uren na de oogst verwerkt, ze worden tweemaal gewassen en gespoeld voor ze zorgvuldig gefileerd worden. Minuten na het fileren en persen wordt de rauwe gelei gestabiliseerd via een bewezen, gepatenteerde methode, die alle 75 verschillende voedingsstoffen die op natuurlijke wijze in de plant voorkomen, conserveert. Gedurende het gehele stabilisatieproces, wordt de gel op professionele wijze behandeld. De machines en gebouwen zijn schoon en hygiënische voorzieningen optimaal, waardoor een product van hoge kwaliteit gegarandeerd wordt.

Alleen de pure Aloe vera gelei wordt gebruikt. Het blad met de gelige voering wordt niet gebruikt en de pulp van de rauwe gelei blijft over om gestabiliseerd te worden. De pulp is een zeer waardevolle factor in de werkzaamheid van de producten.

Alhoewel de producten worden verkocht als voedingssupplementen en kosmetica, worden ze meestal geproduceerd onder een farmaceutisch vergunning en wel de z.g. Good Manufactoring Practice (GMP).

Elk geproduceerd product wordt een aantal keer getest voor, tijdens en na het productieproces voor het vrijgegeven wordt uit de quarantaine door de kwaliteitscontrole. De gebruiksklare producten zijn verzegeld teneinde ze te beschermen tegen besmetting en om de duurzaamheid te garanderen.

Resultaten
De Food en Drug Research Laboratories in New York voeren onafhankelijke testen uit waarbij de gestabiliseerde gels vergeleken worden met de gel van een vers, volwassen Aloe barbadensis blad. Het resultaat is dat de twee verschillende gels identiek zijn. Met andere woorden, wat je in de fles aantreft is hetzelfde wat je zou krijgen wanneer je je eigen blad zou fileren. Goede fabrikanten voeren het zegel en het Certificaat van de International Aloe Science Council. Miljoenen mensen hebben Aloe vera producten gebruikt, met zeer positieve resultaten voor hun gezondheid.

Life Extension Aloe Vera Bio-actief Sap

10 unieke voordelen Aloe vera

1 Penetratie

heeft de eigenschap snel en diep in de huid door te dringen, gaat door het basaalmembraam en neemt alles mee naar binnen waardoor het ook geschikt is als vehiculum om b.v. corticosteroïden beter door de huid te doen doordringen en te laten werken

2 Antiseptisch

heeft tenminste 6 antiseptische bestanddelen die bacteriën, virussen en schimmels doden of remmen in de groei

3 Stimuleert celgroei

stimuleert, dosis afhankelijk, de groei en ontwikkeling van nieuw gezond celweefsel met name bindweefsel en heeft daarom een uniek wondhelend effect

4 Kalmeert zenuwen

heeft een kalmerend effect op het zenuwgestel waardoor men zich beter kan concentreren en gemakkelijker kan inslapen

5 Reinigt

Aloe vera harmoniseert, normaliseert en ontgift het spijsverteringskanaal en de enzymen ondersteunen de spijsvertering

6 Analgetisch
verlicht pijnen in spieren en gewrichten en werkt synergistisch met anti-reumatica

7 Anti-inflammatoir

onderdrukt ontstekingsreacties waarbij de roodheid, de zwelling en het warme kloppende gevoel verdwijnen vergelijkbaar met corticosteroïden maar zonder de bijwerkingen er van

8 Anti-pruritisch

het onderdrukt de jeuk vergelijkbaar met antihistaminica

9 Anti-pyretisch

Koorts werend, het branderige gevoel van wonden en insecten beten of na aanraken van brandnetels en kwallen verdwijnt

10 Veilig

het is een natuurlijke en veilige niet toxische voedingsbron die eigenlijk geen contra-indicaties heeft, slechts zeer zeldzaam is een allergische overgevoeligheid

Aloelixir Aloe Vera Sap Puur

Aloë Vera Sap

Aloelixir® Aloë Vera-sap kan eigenlijk voor allerlei alledaagse problemen worden gebruikt. Er zitten vitaminen, mineralen,vetzuren en allerlei andere stoffen in die door het huidige leefmilieu ( denk aan fastfood e.d.) nogal eens vergeten worden.

Aloelixir® Aloë Vera-sap dient voor de maaltijd te worden gedronken, bij voorkeur 's ochtends op een lege maag. Daardoor worden de stoffen in de maag geneutraliseerd en kunnen de mineraalstoffen en proteïne beter worden opgenomen.

Aloelixir® Aloë Vera-sap kan eigenlijk voor allerlei alledaagse problemen worden gebruikt. Het ondersteunt het lichaam bij herstel bij en na ziektes.

Aloe Vera Start Portal

Migraine en cluster hoofdpijn:

2011-03-10T18:07:00.000-08:00

Pijn - Hoofdpijn

Men onderscheidt verschillende soorten pijn, en medicijnen die hiervoor werkzaam zijn. In deze categorie vindt u medicijnen voor migraine (1) en NSAID (2) (pijnstillers, reuma ed).

1. Migraine en cluster hoofdpijn:
Migraine wordt gekenmerkt door terugkerende aanvallen van hoofdpijn, vaak samen met misselijkheid, braken en licht sensaties (aura). De symptomen van migraine zijn
een eenzijdige, pulserende pijn, die verergerd door lichamelijke inspanning Hierdoor zijn patiënten vaak geheel uitgeschakeld. Ook komt het voor dat patiënten overgevoelig zijn voor licht en geluid.
Patiënten voelen een aanval vaak aankomen.Dit gaat soms gepaard met visuele of andere effecten (aura).
Cluster hoofdpijn heeft ook een neuro vasculaire oorsprong, d.w.z. dat de oorsprong van de klachten zowel in de zenuwen als de vaten gelegen is Ook bij deze vorm van hoofdpijn is er pijn aan een kant van het hoofd gevolgd door perioden dat er geen klachten zijn.
Migraine wordt dikwijls uitgelokt door veranderingen in de hormoonspiegel, vermoeidheid, spanning, verandering van weer en soms drug misbruik.

Behandeling( niet specifiek):
Verandering van leefstijl kan som helpen maar meestel zijn geneesmiddelen nodig Als de patiënt een aanval voelt aankomen kunnen deze middelen gebruikt worden om een aanval tegen te gaan, maar ze kunnen ook gebruikt worden om een aanvalt te verhelpen. Lichte aanvalletjes kunnen behandeld worden met paracetamol of andere eenvoudige pijnstillers (NSAID's).

Triptanen, specifieke medicatie voor migraine:

Triptanen werken selectief op serotonine receptoren waardoor er vaatvernauwing optreedt van bloedvaten in het hoofd gecombineerd met de remming van bepaalde zenuwstukken. Op dit moment zijn er 7 verschillende triptanen beschikbaar die elk net ietsje anders werken en andere bijwerkingen hebben.
De meeste patiënten zullen de tabletten gebruiken, hoewel de onderhuidse injectie het snelst werkt.

Sommige triptanen zijn beschikbaar in de vorm van smelttabletten die in de mond oplossen. Dit is erg handig omdat veel patiënten slikproblemen hebben tijdens een aanval. De bijwerkingen van triptanen zijn mild en komen niet vaak voor. Lees hiervoor de bijsluiter. Patiënten met hartklachten moeten de eerste keer onder medisch toezicht hun medicatie innemen. Uw dokter kan samen met u bekijken welk middel het best voor u is in uw omstandigheden.

2. Antipyretische analgetica:
De antipyretische analgetica worden gebruikt bij de bestrijding van milde tot matige pijn en koorts. Het toepassingsgebied is zeer ruim: artritis, griep, hoofdpijn, kiespijn, menstruatiepijn, migraine, reumatische klachten, spierpijn en bij zwellingen.
De best bekende pijnstiller uit deze groep is paracetamol en ook acetylsalicylzuur (Aspirine).
Paracetamol 500 mg tabletten is de goedkoopste, vrij verkrijgbare pijnstiller.
Wanneer de pijn na enige dagen niet verdwijnt is het verstandig een arts te raadplegen.

Eveneens behoren tot deze groep de zgn. NSAID's (NonSteroidal Anti-Inflammatory Drugs). NSAID's worden vooral gebruikt bij reumatische klachten en andere ontstekingsprocessen, maar ook bij de eerder genoemde pijnklachten. De bekendste NSAID's zijn: diclofenac en ibuprofen. De laatste is in lage dosering vrij verkrijgbaar. Gezien de mogelijke bijwerkingen raden wij u echter aan eerst een arts te raadplegen.

3. Pijn:

Bij matig ernstige tot ernstige pijn worden Opioiden toegepast: het zijn middelen die vaak van morfine zijn afgeleid.
Het meest gebruikt wordt codeine, vaak in combinatie met paracetamol: Paracod is op recept verkrijgbaar in diverse sterktes.
Codeine wordt ook gebruikt ter bestrijding van droge hoest.
Een alternatieve krachtige pijnstiller is Tramadol: 100 mg tramadol komt overeen met 130 mg codeine of 25-50 mg morfine. Het voordeel van Tramadol is tevens dat het niet snel tot gewenning en afhankelijkheid lijdt zoals de morfine derivaten.

Opioiden vallen onder de Opiumwet en zijn gereserveerd voor professionele pijnbestrijding. Hiervoor kan door ons niet worden bemiddeld.

Aldara	genitale wratten
Amoxicilline Dumex	bacterie dodend
Canesten Gyno	candidiasis
Caverject (Alprostadil)	erectiestoornis
Cefixim (Suprax)	bacteriële infecties
Claritromycine	chlamydia
Condyline	genitale wratten
Diclofenac	NSAID
Diflucan	candidiasis
Domperidon	maagklachten
Doxycycline	bacteriële infectie
Erythromycine	bacteriële infecties
Famvir (Famciclovir)	herpes
Fluconazol	candidiasis
Gyno daktarin	candidiasis
Gyno miconazol	candidiasis
Influvac	griepprik
Itraconazol	schimmel
Metronidazol tablet	trichomonas
Nexium	zuurbranden
Nystatine	candidiasis
Relenza (zanamivir)	Griep
Relpax	migraine
Surgam	pijnbestrijding
Tamiflu	griep
Tarivid (Ofloxacin)	bacteriële infecties
Terbinafine (Lamisil)	schimmelinfecties
Tramacet (Zaldiar)	pijn
Tramadol	pijn
Trimethoprim	Bacteriële infecties
Trisporal - Itraconazol	schimmel
Utrogestan	menstruatiepijn
Viagra	sildenafil
Voltarol	diclofenac
Wartec (Podofyllotoxin)	genitale wratten
Zamadol (Tramadol)	tramadol
Zantac rx	maagzuur
Zelitrex (Valaciclovir)	herpes
Zithromax (Azithromycine)	chlamydia
Zomig	migraine
Zovirax (Acilovir)	herpes
Zydol (Tramadol)	(tramadol)

2-Prepare	weerstand
3M Mondmasker	bij Mexicaanse griep
Advil	pijn
After bite	verkoelt en verzacht
Aleve	pijn
Blaasontsteking zelftest	easy home
Candida test	test-point
Candida zelftest	easy home
Chlamydia zelftest	test-point
Cran-Max	blaasontsteking
Daktarin	miconazol
Dampo	verkoudheid - verstopte luchtwegen
Dettol	antibacteriële wasgel
Earplanes	oorpluggen
Epianal	crème en zetpillen
Finimal	pijn
Formule W	wratten
Gaviscon	maagzuur
Hamamelis A. Vogel	homeopathisch
Hemoclin	inwendige aambeien
Ibuprofen	NSAID
LibertyHealth Ester C-1000	afweersysteem
Life Extension Bio-actief sap	aloë vera
Life Extension Immune Action	weerstand
Lucovitaal Cranberry Forte	blaasproblemen
Maalox	maagklachten
Menstruatie pleister	menstruatie klachten
Natrium Chloride	verstopte neus
Norit	diarree
Norlevo (Levonelle)	morning after pil
NOW Cranberry	blaasproblemen
Orthica Blaas Support	blaasproblemen
Otrivin	verstopte neus
Regla	maagzuur
Rennie	brandend maagzuur
Replens	vaginale droogheid
Replens applicator	bevochtigingsgel
Sanalgin	pijn
Saridon	pijn
Sensilube	normaal glijmiddel
Sperti	zalf en zetpillen
Strepsils	keelpijn
Syfilis zelftesten	easy home
Tantum	pijn - tegen zwelling
Theranal	inwendige en uitwendige aambeien
Trachitol	keelpijn
Vicks	griep - verkoudheid
Voltaren	pijn
WratWeg	wratten
Xylo- metazoline	vastzittend slijm in neusholte
Zantac otc	maagzuur
Zovirax koortslip	herpes labialis

Weight loss

2011-03-10T18:06:00.000-08:00

Weight loss

Many people don t succeed in losing enough weight with a diet and exercise alone and need some extra help with their weight loss:

Reductil, Xenical and Acomplia are prescription-only medicines approved for the treatment of obesity (overweight).

Reductil (Meridia in the US) works on certain control centers in the brain and decreases your appetite: you will sooner feel satisfied, eating less food. Reductil is taken once a day in combination with a reduced calorie diet and an exercise program.

Xenical is a fat blocker: it works by inhibiting the action of fat-digesting enzymes so that 30% of daily eaten fat passes through the intestines undigested. Xenical has to be taken with each of the three main meals. Together with a mildly low-caloric diet this will help you to reduce your weight.

Acomplia, is not availble at the moment because Sanofi temporarily suspend the marketing authorisation of Acomplia.

Only a doctor can assess if you need these medications and if they are OK for you.

There is an important criterion to help you determine how much weight you should lose:

Body Mass Index or BMI: since your height and weight is related to your body fat, BMI gives an indication if you are too much overweight. If you are 100 kg and 1,80 m your BMI is 100/ 1,8x1,8= 30,9. When your BMI is 25 or less you are OK. If your BMI is over 25 you have to take action.

Acomplia	Rimonabant - new!
Reductil	Sibutramine
Xenical	Orlistat

Alli Orlistat	Weight loss
Orthica Tryptophan	L-Tryptophan
Vevina	Friction

Afslanken zonder dieet Jessica Robbins

2011-03-10T18:01:00.000-08:00

Afslanken zonder dieet Jessica Robbins (Topmodellen)

Zoekt u een manier om uw eetgedrag onder controle te krijgen en uw gewicht op peil te houden? Leer luisteren naar uw lichaam, verander uw manier van denken over voeding en bereik uw ideale gewicht Velen onder ons zijn voortdurend bezig met diëten.

We volgen een dieet totdat we ons streefgewicht bereikt hebben. Maar daarna neemt ons gewicht langzaam weer toe, waardoor we opnieuw op dieet moeten. Jessica Robbins gelooft dat we voedsel vaak misbruiken om in onze emotionele behoeften te voorzien, zoals troost, controle of plezier.

Het wordt dus alleen maar erger als we onszelf bepaalde voedingsmiddelen ontzeggen. Jessica helpt u om te slagen waar een dieet faalt. Ze laat maaltijdschema's en calorieën tellen voor wat ze zijn, zodat u zich los kunt maken van eetbuien door de onderliggende oorzaken aan te pakken.

Met NLP en zelfhypnose: * leert u uw relatie met eten begrijpen * definieert u opnieuw uw identiteit en ideeën zodat u kunt worden wie u wilt zijn * vindt u nieuwe manieren om tegemoet te komen aan uw emotionele behoeften zodat u niet hoeft toe te geven aan eetbuien * leert u luisteren naar uw lichaam * neemt u de gewoonten van gezonde, gelukkige mensen over. Jessica Robbins is een prestatiecoach die haar cliënten helpt hun dromen waar te maken en problemen als stress, angst, eetbuien en roken te overwinnen. Ze heeft haar eetproblemen overwonnen en bewust gekozen voor een nieuw leven. In dit boek deelt zij haar levensverhaal en technieken met u, zodat u nooit meer een dieet hoeft te volgen.

Recensie(s) NBD|Biblion recensie

In dit boek wordt gekeken naar zelfwaardering en zelfbeeld en wat dat betekent voor het omgaan met je gewichtsbalans. Psychologisch niet in evenwicht zijn betekent onrust die zich kan vertalen naar een verkeerd eetpatroon. Om hier uit te komen is het goed om eerlijk naar jezelf te kijken in de spiegel en je te realiseren hoe je werkelijk in je hoofd denkt en waar die gedachten door bepaald worden. Pas dan kun je in staat zijn om dat beeld te beinvloeden en te veranderen. Jessica Robbins is prestatiecoach; als ervaringsdeskundige helpt zij clienten hun dromen waar te maken en problemen als stress, angst en eetbuien en roken te overwinnen. Een paperback met een leuke indeling, mooi simpel gehouden. Met uitleg en doe-acties een zeer handzaam boek voor een ieder die bereid is om voor zichzelf te gaan.

Met register. (NBD|Biblion recensie, P.D. Sijtsma-Rietberg)

Afslanken

2011-03-10T17:54:00.001-08:00

Afslanken - Overgewicht

Of je overgewicht hebt wordt bepaald aan de hand van je lichaamsgewicht. Het lichaamsgewicht wordt vergeleken met het normale of ideale gewicht van iemand van hetzelfde geslacht met een vergelijkbare lichaamsbouw en leeftijd. Als het gewicht meer dan 20% boven de norm ligt, spreekt men van overgewicht en is het tijd voor afslanken.

Acomplia	rimonabant
Reductil	sibutramine
Xenical	orlistat

Alli Orlistat	orlistat
Bio Carnitine	afslanken
Bio-30 Days	afslankkuur
Bio-Appetite Tri Control	afslanken
Bio-Chromium	afslanken
Bio-CLA	afslanken
Bio-T Slank	groene thee en CLA
Bio-Vezel	darmwerking en afslanken
Bloem Superslank	afslanken
Dr. Frank Dieet	afslanken
Easyline Eiwit Afslank	afslanken
Fattache Forte	afslanken
Forte Pharma Turboslim 24u	dag en nacht
Kilokiller	bruistabletten
Liever Gezond Ultraslank	afslanken
Lipolinea	afslank kleding
Nivea My Silhouette Gel	corrigerende gel
Nu Slank Appel & Chroom	capsules
Nuslank X-trine	afslanken
Obesimed	omtec 19
Sleepzz Slaapslank	afslanken
Slimcell	anti-cellulite gel
Slimgel	gel en capsules
Somatoline Cosmetic	afslankgel
Specific Slim Cellulite	forte pharma
Stackers	fatburner
Trimgel	afslankgel
Vitamust Slank Booster	afslanken
XL-S Medical Eetlustremmer	afslanken
XL-S Medical Koolhydraten Blokker	afslanken
XL-S Medical Vetbinder	afslanken
Zand Reinigingskuur	ontslakken

Afvallen Dieet Boeken Nieuws

De Dukan methode:

afvallen in 4 simpele fases
gemiddeld 4-5 kilo gewichtsverlies in de eerste 10 dagen, daarna 1 kilo per week
een lijst van 100 voedingsmiddelen die altijd en onbeperkt gegeten mogen worden
gebaseerd op jarenlange, medische ervaringen
meer dan 2,5 miljoen exemplaren verkocht in Frankrijk

Het Dukan dieet is goed vol te houden. Het is gebaseerd op de Franse keuken en biedt dus culinair aantrekkelijke maaltijden. Het is prima in te passen in de Nederlandse en Belgische eetcultuur: lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn.

Geleidelijk afvallen zorgt voor een langdurig resultaat!